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养生
清明节是不吉利日子吗
经过两千多年的演变,清明节已经超出节气的意义,具有极为丰富的内涵,各地均发展出了不同习俗,而扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。那么清明节是不吉利的日子吗?其实清明节的日子好不好,是没有这种说法的,因为,清明节是属于传统的节日
肥胖症伤害身体 太胖了会影响智力吗?
症伤害身体1肥胖症会引起高通常来说肥胖症的患者都会有高血压的,这是因为肥胖会引起身体机能下降,对于身体里水分有一种滞留,无法排除,通常这样的情况容易会引起身体的浮肿,对身体血量的流动速度有了明显的下降,这样就会让身体无法
朱砂的功效与作用
今天给大家分析一下朱砂的功效与作用,虽然是很平常的东西,但很多人不了解它的功效和作用。那么今天就给大家详细分析一下朱砂的功效与作用 希望给大家带来帮助。朱砂的功效:镇心安神,清热解毒,明目。 通血脉,止烦满、消渴,益精神
老人白内障手术价格
文章目录一、老人白内障手术价格二、老人白内障食疗方三、白内障术后注意事项老人白内障手术价格1、老人白内障手术价格1.1、白内障手术费用是根据病情而定的。不同程度的白内障治疗起来的复杂程度自然也不一样。其采用的设备、手术方
陈小米的营养一样高
陈小米的营养一样高都说当年的新小米熬粥最好喝,所以小米放久、变陈以后许多人都不爱吃了。但是大家不知道陈小米其实有一个作用:脾胃虚热、反胃、呕吐、拉肚子时,用陈小米熬粥吃非常管用。另外,陈小米还有一个作用就是可以止烦解渴。
炎热的夏日怎么吃火锅?
导读:蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充夏季因为流汗人体维生素的不足,还有清凉解毒去火的作用,但放入的蔬菜不要久煮。夏日可以吃火锅吗?会不会太上火了呢?喝杯清茶这不仅可解腻清口,而且还有清火作用
气血不足影响健康 不妨这样做调节身体
生活中,我们会说一个人气血好、气血充足,那么这个人身体好。一个人气血不足,会表现虚弱,气血足不足,可不是简单事情,其中学问也不小。只有把气血养足了,才能让身体健康。什么是气血不足在中医看来,气血不足,是指气虚、血虚,气血
秋季养生之茶疗
导读:茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效
秋季吃什么粥美容养颜
文章目录一、秋季吃什么粥美容养颜二、秋季美容养颜有哪些禁忌三、秋季怎样美容养颜好秋季吃什么粥美容养颜1、秋季吃什么粥美容养颜:番薯粥将100克番薯清洗干净并切成小块,与150克粳米及适量清水同煮成粥,可作为早餐和晚餐食用
喝酒配下酒菜 4类菜做下酒菜秒变“砒霜”
四种菜不宜做下酒菜生鱼刺身有些人喜欢吃生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜,认为这是上好的下酒菜。海鲜能生吃吗?专家一语中的:这是对身体有害的食用方法。因为这些生冷海鲜中,含有大量的硫胺素酶,它会破坏维生素B1。这些生冷海鲜中的硫胺
时令 白露保健记住这六个秘诀 五款养生食谱滋阴润肺
。白露时节,渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木上凝成白色的露珠,谚语说“过了白露节,夜寒日里热”,“白露”是全年昼夜温差节气。在这个节气里,应该呢?“白露秋分夜
夏季饮食3大注意事项,夏季饮食原则,夏季的合理膳食
一、夏季饮食3大注意事项夏季饮食注意 一适量摄取酸味食物:酸味的食物如天然酿造醋、柠檬、山楂、乌梅、李子、蔓越莓、蓝莓、覆盆子、优格、泡菜…等,不但能够生津止渴,使人脾胃大开,还可以抑制微生物繁殖,有极佳的杀菌功效,对于
咳嗽怎么办 秋季咳嗽用药需谨慎
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、肺结核等。每到秋季人很容易感冒咳嗽,那么咳嗽了该怎么办
寒露不露身养生重防寒防燥
本报济南10月8日讯(记者王茂林)8日二十四节气中的“寒露”节气,至秋已深,由凉转寒。专提醒,这个时节要做好防寒和两件事,请为和爱惜身体。“白露”节气“露凝而白
一口好牙 乐享秋日螃蟹宴
时值九月末,又到了吃大闸蟹的时节。一顿丰盛的螃蟹宴相信是许多人家这个月的重头戏。不过在准备佳肴时,主妇们不仅要注意色香味,还得考虑到家人的牙口健康。可别小看口腔健康这个问题哦,今年9.20全国爱牙日的主题就是“口腔健康,
秋季老人风寒咳嗽煲什么汤好
很多老年人在秋季换季的时候,是非常容易患有感冒、咳嗽等病症的。秋季天气一天比一天寒凉,老人身体如果不能适应天气变化的话,就会有风寒感冒、咳嗽的情况出现。那么在这种情况下,老人应该如何调理身体呢?老人风寒咳嗽怎么办?其实,
为什么冬至到 家家户户吃水饺
每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭,各大超市商场等饺子卖的都很“俏”。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”。为什么冬至这天要吃饺子呢?据说这种习俗,
养心大讲堂 秋季养生未病防治顺利开讲(组图
10月19日上午,由养心大讲堂主办,招商银行东街支行承办的“、 未病防治“全国巡讲活动,在招行东街支行贵宾厅顺利举办。来参加活动的有招行的金葵花客户、省中小企业商会、海峡联盟及爱心帮帮团的成员们。
冬季的减肥技巧 吃这些轻松瘦身
冬季不仅是寒冷干燥的季节,在这时候也同样很适合我们进补,因此很多人都会选择吃各种各样的食物来进补,这样在促进健康的同时也会导致我们出现发胖的情况,那么在冬季的时候应该怎么减肥效果好,一起看看冬季的瘦身技巧。坚持每天喝酸奶
秋季到来论收敛
人们常讲,秋季是一个收获的季节,对于养生保健来说,秋季也是关系到人体健康的重要季节。中医养生理论认为,秋季到来,大自然的气机开始逐渐向内收敛,人体这个小宇宙的规律与大自然是一样的,人体的阳气也开始向内回收,积聚能量,经过
打包菜的方法 在外打包吃不完的菜也有讲究
去饭店吃饭,还有好多剩下来的菜没吃完,这时想到的就是打包回家,其实剩菜打包看似简单,但并非任何食物都适合打包,其打包也是需要学问的哦!吃剩的蔬菜最好不要打包这是为何对于吃剩下的蔬菜最好不要打包,因为这种经过烹饪的蔬菜本身
脱发吃什么 脱发患者的日常饮食禁忌
如今脱发的发病率明显攀升,脱发已不是简单的面子问题,而是严重危害了患者的身心健康,而且脱发一旦发生,如果不及时干预治疗,就会发展下去,直至头发掉光,因此应早期积极治疗。俗话说“并从口入”,就是说很多疾病的发生都与日常饮食
夏季清热解暑减肥的三种汤品
夏季炎热,容易出现中暑或者是心情烦躁等等的情况,还会有茶饭不思的问题出现。夏季如何做到清热解毒安稳度夏呢,一定要注意饮食,下面就来介绍可以减肥瘦身清热解毒的一些汤品希望能够帮助你。清热解暑、减肥瘦身“冬瓜海带汤”有人说,
女人五个时期不能喝茶 生理期来临时
喝茶,选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用,如果在不适当的时间喝茶,反而会对身体健康不利。特别是女人,在喝茶的时候也有一定的讲究,注意在5个时期,女人最好不要喝茶,下面就一起来了解一下。1、孕妇正值怀孕期也不适合
冬季养生重点要养心养心多吃这些红色食物!
是心脑血管的高发季节,而中“五色入五脏”的理论里有“红色养心”的说法;是的红色食物都有益心脑血管吗?有益心脑血管的红色食物又该怎么搭配和烹调呢?富含的番茄红素以降低血液脂质
冬季育儿知识_幼儿
季是呼吸道的多发季节,要谨防易流行的呼吸道传染病,么妈妈们要怎么育儿呢?让一起来学习一些吧。冬天干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护品也很重要。不要给幼儿用成护肤品,中要经常好儿童护肤霜。
立夏养生吃什么杂粮
文章目录一、立夏养生吃什么杂粮1. 立夏养生吃小麦2. 立夏养生吃大豆3. 立夏养生吃黑豆4. 立夏养生吃苡米二、立夏养生粥食谱三、立夏养生原则立夏养生吃什么杂粮1、立夏养生吃小麦小麦性凉味甘,具有滋心养血、补虚止汗、清
哪些食物搭配不利于健康?10种有害饮食搭配
哪些食物搭配不利于健康?10种有害饮食搭配菠菜与豆腐、火腿三明治...这些食物搭配组合流传已久,其美妙的口味也已经广被接收。但你知道吗,从健康的角度来看,其实这些食物搭配都是不健康的,不仅会导致营养流失,还可能惹来肠胃不
枸杞怎么吃?嚼着吃枸杞容易滋补过度
枸杞的食用禁忌直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。嚼枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞子
关于夏至养生的两大禁忌
夏至应该怎么养生,大部分人都是不太懂得养生的,其实它已经慢慢的影响到人们的健康了。每个节气都应该要注意一些相应的保健常识的,这样的话才可以让身体保持一个健康的状态,现在是夏至节气,一些养生的禁忌也是需要注意和了解的,大家
夏日吃苦,胜似进补!吃好这几种“苦”菜,整个
日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。——《恪遵宪度抄本》今天是夏至,作为一年中白天最长的一天,你们是否感受到太阳的热情了呢?说起夏至养生,不能不提到这个苦字。酸、甜、苦、辣、咸,五味入五脏。苦入心,既能泻、
宝宝感冒 幼儿常生病是抵抗力差吗
幼儿常生病是抵抗力差吗?许多幼儿好像一年到头都在感冒、发烧,每个月要看好几次医生,做父母的不免会忧心忡忡地问:“我的孩子常常生病,是不是抵抗力太差了?还是我不会带孩子?”抵抗力从哪里来身体要对抗外来病原体的侵袭,必须靠各
夏季常吃“苦”健康无烦忧
导读:苦瓜本品具有清热除邪润脾补肾解疲乏清心聪耳明目润泽肌肤强身等作用,常食使人精力旺盛,不易衰老。祖国医学认为,长夏多湿热,酷暑难熬,暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃。苦味食物具有泻火清热、健脾燥湿作用,夏季常吃苦,对健康是
春天喝茶养生之道 春天适宜喝什么茶
天气的变化,气温的慢慢回升,我们身体中的新陈代谢都变化的很活跃,因此说我们对于食物的吸引也是在加强的,也就是说我们在饮食上如果不能得当的话,那么是很容易造成一些疾病发生的,当然饮茶这方面只是一个辅助作用的。喝茶讲究时间,
饭后养生方法 这物千万不能饭后马上吃
饭后养生原则勤漱口:我国传统医学理论向来重视饮食卫生习惯对人身体的影响。古代医学家张仲景指出:“食毕当漱,令齿不败而口香。”食后漱口,可保持口腔湿润度和清洁,可刺激舌上味蕾,增强味觉功能,还可有效防治口腔及牙齿疾病,保护
硬化的肝怎么软化回来
您好,建议您找一家治疗肝病的好医院,再做一个详细的检查,看看病情的发展情况,好针对性的采取治疗措施。据我的了解,早期肝硬化的病人不能喝酒,要知道酒精对肝脏的损伤。饮食方面要以清淡为主,不要吃硬的、难消化、刺激性的食品,以
导致年轻人白发越长越多的两种原因
白发对于人们来说通常意味着衰老很多人的衰老都是从白头发越来越多的时候开始的这也让很多人意识到了自己是衰老,但是渐渐的白头发已经不再是中老年人的专属了,近些年来年轻人出现白头发的情况也越来越多了,这是为什么呢?当小编在自己
一碗“三白汤”,润肺、排毒又养颜!秋季润燥方!
“食疗+经络+瑜伽” 最护肺肺主呼吸,呼吸为生命之本,所以肺可以被称为身体的命脉。肺还主皮毛,肺阴充足,则皮肤紧致、毛孔细腻。反之,则皮肤粗糙、毛孔粗大、容易长痘。1、肺部健康自测法五指中,大拇指与肺相对,联系的是太阴肺
保养脾胃很重要 4点关键须谨记
脾胃病的发生主要是饮食不节,过食生冷,寒积于中,使脾胃之阳不振;其次是郁怒忧郁,肝气失调,横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃。 情感因素影响大 因此保养脾胃,首先要保持
不吃早餐会对肠胃有哪些不健康的影响
生活节奏的加快也导致了人们在生活中越来越忙碌很多人都应接不暇尤其是上班族更是每天忙碌的不行,其中早餐就成了很多人牺牲的一个部分,很多上班族和学生渐渐的都养成了不吃早饭的习惯,那么不吃早饭对于肠胃有哪些影响呢?现代社会的生
老人失眠要如何改善
文章目录一、 老人失眠要如何改善二、 老人失眠的危害三、老人失眠的症状老人失眠要如何改善1、老人失眠要如何改善之睡前的准备工作晚饭后可以吃点水果,但是不要再大量饮水了,并且上床前一定要先排解一次,为的是避免熟睡时因膀胱充
夏日炎炎正好眠,你的“午睡”可能白睡了!
夏日炎炎正好眠,许多研究已证明午睡有益身体健康,可减少慢病发生率。近年来的研究发现,除了夜间睡眠外,人们在白天还有3个睡眠高峰:9时、13时和17时。其中,最高峰为13时左右,也就是通常认为的午睡时间。午睡有什么好处呢?
夏季狂敷面膜 盘点面膜的使用误区
盘点面膜的使用误区不注重清洁却频繁贴面膜时间不断流失,肌肤的角质也在堆积,在没有及时进行去角质护理时,只重视天天敷保湿面膜,这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑,日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光,肌肤
冬至进补常识
文章目录一、冬至进补常识1. 冬至进补常识之进补时间要恰当2. 冬至进补常识之食补大于药补3. 冬至进补常识之把握进补原则二、冬至进补的食谱三、冬至养生的小常识冬至进补常识1、冬至进补常识之进补时间要恰当很多人进补,但是
老年人尿血是什么原因
文章目录一、老年人尿血是什么原因二、治疗老年人尿血的偏方三、老年人尿血的日常护理老年人尿血是什么原因1、老年人尿血是什么原因1.1、泌尿系统结石老年人血尿,首先应想到泌尿系结石。因为老年人活动少,卧床时间较长,骨质疏松,
压力大对身体有哪些不良影响 学会如何缓解压力
今天小编为大家带来压力大对身体有哪些不良影响 学会如何缓解压力,大家可以从这些学习到更加有效的养生方法和养生知识,不仅能够从思想上得到升华,同时也能让行动上更积极。压力大对身体有哪些不良影响 学会如何缓解压力的内容相信一
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雪姨性感起来不是人,,王琳保养秘诀
雪姨性感起来不是人 王琳保养秘诀如今,娱乐圈里越来越热闹,雪姨尔康竟是同班同学。而《情深深雨蒙蒙》里的雪姨王琳已经40出头,可还是身材完美,面容姣好,那么她是如何减肥的呢?接下来小编就为大家带来时尚辣妈王琳的塑身减肥方法
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文章目录一、秋天防秋燥吃什么好二、秋天按摩什么穴位改善秋燥三、秋天秋燥出现哪些症状秋天防秋燥吃什么好1、秋天防秋燥吃什么好:梨梨有很多种,具有生津润燥化痰的作用。食用梨后,咽喉干燥者症状有所减轻。但咽喉干燥症状会持续出现
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文章目录一、小儿秋燥吃什么二、小儿秋燥的食疗食谱三、小儿秋燥的症状有哪些小儿秋燥吃什么1、小儿秋燥吃柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗
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