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临产了怎样化解产前恐惧

常见恐惧大多数准妈妈都会有这样那样的恐惧，且看下面几条：No1.担心生产中发生意外尽管目前医生们一再向公众解释＆ldquo；自然分娩的优势几乎是无可比拟＆rdquo；，可还是有好多面临生产的准妈妈一到医院就毫不犹豫地选择

不要让婚内寂寞成为婚姻杀手

有人说：一个人的时间很孤单。又有人说：两个人的日子更寂寞。其实这两句话听起来并不矛盾，一个人有一个人的忧伤，冷暖自知，两个人有两个人的烦恼，一个人又解决不了。婚内寂寞的现象，普遍存在于现代的婚姻关系中，或许有些男人不说，

公婆乱点鸳鸯叔嫂不伦之恋

夜深了，一切静悄悄的。突然一声凌厉的喊声从豪门大院中传出，＆ldquo；有人欺侮我了＆rdquo；，只见一个女子气喘吁吁地跑出门外，衣衫不整，披头散发，惊魂未定。接着一对老人从屋里踢踏踢踏地走出，慢条斯理又不痛不痒地往

我国中年男性ED两大误区

律师王先生，今年47岁，事业有成，妻子貌美，儿子也争气去年考上重点大学，表面看，他有一个完全的家庭。可是，他却因患ED的时间不短了，迟迟不好意走进医院接受治疗，长期不能过正常的夫妻生活，使他与妻子的关系跌至冰点。为了缓解

男性便秘太痛苦？4个小妙招帮你搞定它

便秘在当代人的健康生活中，也是常见的，特别是男性，很多男性因为长期坐着工作，饮食方面经常暴饮暴食，经常吃一些辛辣刺激的，所以会导致出现便秘的可能性非常大，出现便秘以后就应该要及时的去处理。男性便秘怎么缓解呢？1、大量喝水

对待健身要端正态度 5种基础运动让白领更健康

很多白领男性周末都会去健身房锻炼，除了锻炼身体之外，最大的目的估计就是为了减压了。但最近有专家指出，别把健身当成减压的方式，运动之间就要先给自己减减压。人们选择健身的目的之一就是为了缓解压力，然而，据美国媒体的最新报道，

急性前列腺炎的危害有哪些呢前列腺炎易引起哪些并发症

养生之道网导读：高发于50岁之前的前列腺炎生殖性疾病，以不同程度的危害困扰着各个年龄阶段的男人，有些人因为前列腺炎引起家……高发于50岁之前的前列腺炎生殖性疾病，以不同程度的危害困扰着各个年龄阶段的男人，有些人因为前列腺

中年男性易得这4类癌症

癌症是非常吓人的，那么男性朋友们，容易患上哪种癌症呢？下面小编为大家介绍一下男性最容易患上的癌症，希望男性朋友们，提前进行预防，第一时间判断癌症的迹象。这4大类癌症容易盯上中年男性，一定要做好预防措施!1、前列腺癌很多人

男女性生活须避免以下误区

在性生活中，男子在临近射精时突然停止性交，目的是不让精液射出体外。产生中断性交的原因各异。有人认为强忍不射精，有利于延长寿命；也有些夫妇是因为尚未采取避孕措施；也有些热恋中的青年未婚同居，怕射精会使对方怀孕；更有些人想延

女人必知的4个择偶标准

去年开始，风油精成了神物，很多段子说，有了风油精，不要男朋友。既然风油精被说的这么神乎其神，那么风油精滴丁丁会延时吗？有些女性朋友要识别男性就比较轻松，但是有些女性朋友却很难去识别男性朋友。形形色色的人很多，加上自己的观

必知！男人劈腿后的20个情绪变化

男人想出轨，其实不是瞬间的想法，说不准他早已出谋划策了好久，不过，平时的一言一行中就会暴露出他的心思，只要你仔细观察，就能发觉他的改变。冷漠or自信男人劈腿后的20个情绪变化Bang！在他的兜里发现了两张来路不明的电影

如何在生活中矫正X型腿？

x型腿医学上称膝外翻，俗称八字步，是非常常见的下肢畸形，发病率非常高，想要摆脱难看的X型腿不一定要要通过手术，通过日常的技巧和动作一样可以纠正X型腿。那有什么方法可以纠正X型腿呢，赶紧随小编来看看吧！如果你想纠正X型腿的

春夏换季做好5大方面让身体隔离病菌

春天和夏天是截然不同的季节，气温、湿度等方面都会发生改变，如果不注意，有可能会惹上疾病。如今恰逢换季，春夏之交，究竟要注意哪些方面的问题呢？下面，就逐一数。1、睡眠方面春夏交际，也要注意养肝。因为肝功能失调，就会导致出现

你会利用睡前黄金保养期吗？

当夜色渐深，又到了睡前一个小时的黄金保养期，那是身为女人最重要的充电时间。在一天繁忙的工作过后，我们需要一个绝对私密且放松的时刻，此时可以细致地护理肌肤让其达到理想状态，进行简单的运动让身体柔韧而舒展，还有经常给心灵绝对

男人衰老最早信号你注意到了吗

从某种程度上说，男性的衰老是从前列腺开始的。身体还很强壮，排尿时却已有了淋漓不尽的感觉，甚至还微微疼痛，这是前列腺发出的警报。良性前列腺增生症的发病率会随着年龄增大而增加。有调查显示，我国50岁以上男性，超过40%的人患

五款药膳改善经期过长

正常的月经时间是3-5天，但有些女性月经时间长于7天，甚至十多天，那则是处于异常状态。女性为何会月经过长，其中隐藏着哪些原因呢？小编带你一一看清，同时给你一些调理建议哦！月经过长利用药膳调理1、鸡蛋龙眼羹材料：龙眼肉50

揭秘男人出轨时到底在想啥？

除了极少数猪狗不如的垃圾男人，大多数男人在出轨的时候还是或多或少会对妻子充满着愧疚，至少在最初的时候是这样的。可男人在出轨的道路上越滑越深，这尽管仍然是男人自己的错，但作为其妻子的女人也起着决定性的推波助澜的作用。是什么

男性工作压力成健康杀手如何缓解工作压力

现代男性背负着越来越重的压力，其中工作压力严重威胁着男性的健康。面对工作压力，男性朋友该如何缓解呢？一起来看看吧！越来越多的疾病正快步向男性侵袭而来，不断威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎、性功能障碍、前列腺增生、高血压

专家支招：中药祛斑秘方

要想祛斑，不知道哪种方法最好，小编这里有秘籍哦！那你想不想看呢。嘘，告诉你，日常一些小细节就能让你达到祛斑的功效！洗澡：水中加点“作料”很多人喜欢在泡澡时加点精油，袅袅的热气伴着香气让人特别放松，如果在水中加点“作料”，

女人生气对身体有什么危害？

据说人在生气时候呼出的气放到试验瓶里能够杀死老鼠。在低温环境呈现紫色，有毒。生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。那么，

女人心理年龄变老的10个特征

人类10个最糟糕的遗传特征人类10个最讨人厌的遗传特征专家：婴幼儿心理与行为特征五岁儿童心理与行为特征（中）女人怕老。可是，老，既有生理上的，也有心理上的老。身体、容貌的衰老肉眼可以看出来。可是，心理的衰老要怎么界定呢？

银耳木瓜羹帮助丰胸又养颜

女人总是抗拒不了甜食，我们可以戒肉、戒饭，但是怎么也抗拒不了甜品。想要丰胸又不想长胖，今天小编推荐，银耳木瓜羹。除了美味，还有一定的食疗作用。青木瓜干、银耳，都是美容丰胸的圣品！两者搭配起来，不但美味，而且滋润。银耳木瓜

黄金剩女的四大心理障碍

0～3岁宝宝智能发育四个关键期警惕！孩子懒惰 “罪”在家长编辑最不想出版的家教书母爱缺失令孩子的心灵干涸＆ldquo；黄金剩女＆rdquo；的四大心理障碍恨嫁是＆ldquo；黄金剩女＆rdquo；永恒的心理状态。她们每天

什么时候洗澡最健康？

洗澡是每个人每天都要做的事情，一般来说洗澡每天一次或者每两天一次比较合适。科学研究表明最佳的洗澡时间有两个：第一，在晚上睡觉前2小时洗澡，这样能够驱除一天的疲惫和身上不愉快的汗味，能够让身心得到有效放松；第二，早上起床后

破除5个与饮酒相关的健康谎言

虽然大家都知道，酒喝多了对身体有害而无益，但小酒能怡情，加上据说少量喝酒对身体有好处，不少人都会或多或少喝上一些。网络上流传着不少关于饮酒的传言，但其中却并非全部都是正确的。下面我们就来一起破除关于喝酒的健康谎言。睡前喝

更年期女性吃什么好？秋季多喝3种粥

更年期女性容易脾气暴躁、情绪不稳，更年期症状严重时往往让人寝食难安，在秋季情况会更加严重。更年期女性容易脾气暴躁、情绪不稳，更年期症状严重时往往让人寝食难安，在秋季情况会更加严重。更年期女性饮食应以健脾胃、安心神为主，秋

美国《细胞》显示缺钙或损性能力男人如何补钙

男人缺钙能够影响性能力？国内外专家表示，骨骼代谢对性能力确实有影响。当男人缺钙的时候，骨骼代谢紊乱，骨钙素水平下降，就会导致生育能力下降。那么，男性朋友该如何科学补钙呢？国外研究：美国哥伦比亚大学的遗传学家杰勒德·卡尔桑

冬天补阿胶教你怎么正确吃

提起阿胶，很多人都不会陌生，是很多女性经常会吃的东西，能够起到补充气血的作用。阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴、润燥止血的功效，一般以产自山东省东阿县的最为正宗。那么，秋冬我

想获得Boss关爱眼神，请学这3个星座~升官就像快速通关喔！

工作上如果没有一点追求和野心，那每天上班下班的生活也未免太像没灵魂的僵尸了吧？有些同事只图混口饭吃、工作能推则推，有些人则是力求表现，深怕老板没注意他。不过现实总是残酷，最后升职的人一定比较努力吗？升官发财是很讲究天时地

让男人倒下的4大“毒药” 你起码占三条

越来越多人面临着亚健康威胁，同样不难发现现代的男性的健康状况更令人堪忧。而让强大男人倒下的居然是这4大“毒药”，你起码占了三条，相信吗？毒药之一：不运动宅男越来越多、加班时间长、懒惰等等，都是男性缺乏运动的原因所在。据网

流产后多久再次怀孕比较合适？

流产后，孕妇的身体总会受到一定的伤害，但只要能及时加强保健，一般都会较快康复。流产后一般情况下一个月后就可以过性生活，而如果想孕育一个健康的宝宝，就应该选择一个最佳时间孕育。那么，流产后多久再次怀孕比较合适？自然流

夫妻同床好还是分床睡好？

夫妻同床与否不能一概而论，要根据不同情况区别对待。比如，新婚夫妇、居室狭窄的、夫妻同床多年性生活和谐者都不必刻意分床。那么，哪些夫妇适合分床睡呢？一、对性生活感到乏味或厌倦的夫妻，如果不是感情或健康方面的原因，可以考虑分

男人壮阳试试这些食物男人壮阳的四大误区

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几招教你轻松练出8块腹肌

运动不仅使人身体健康还能练出8块腹肌哦。8块腹肌让很多男人向往，让女人着迷。那么8块腹肌应该如何去练呢？今天给大家带来几个小方法，大家在家就可以练出8块腹肌哦，一起来看看吧。第一步：通过有氧运动减少腹部脂肪怎样能让腹部更

脾虚是一个什么概念？

众所周知，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。而脾虚，为中医术语，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证，多因饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起。脾虚包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾

肌肤过敏长痘？或因没洗对化妆工具

皮肤老是过敏发红、毛孔堵塞长痘……你也被这些皮肤问题所困扰吗？要想摆脱这些困扰就必须对症下药，但你或许没有想过，造成这些皮肤问题的元凶或许是你没有清洗或是没有正确清洗的化妆工具。下面小编就给大家详细解析。没清洗的化妆工具

什么时候是排卵期

什么时候是排卵期，很多女性朋友想要了解自己的排卵期，但是又不知道具体怎么推算。那么下面我们介绍一下推算排卵期的方法，希望能帮到大家。通过计算公式来计算排卵期方法一目前最流行也是最通用的排卵期计算方法是这样的：在女性下一次

揭秘：哪种职业女最受男人欢迎

晓菲是一个外貌、气质都不错的时尚美女，可就因为她的职业是秘书，相亲了8次都失败了。记者随机调查了10名男士，其中有7名男士都表示不愿娶秘书。那么男人究竟最想娶什么样的女人呢？女秘书相亲八次均失败秘书＝小蜜？女秘书是被妖魔

为什么月经前后容易犯困？

月经期特别想睡觉，每到经期，总想睡觉，就靠咖啡提神，工作效率大大降低。可是明明睡的时间很充足，怎么老犯困呢，这到底是怎么回事呢？为什么月经前后容易犯困呢？激素影响月经来潮前后因为体内内分泌激素分泌的变化，会使机体出现一些

引发女性宫颈糜烂的原因有哪些

1、性活动过早、性伴侣过多。现在的年轻人普遍地存在着婚前性行为现象，过早的性生活、频繁地更换性伴侣以及性生活强度过大（每周4次以上），是造成宫颈糜烂不可忽视的原因。2、不洁性生活。由于婚前性行为大多处于隐秘状态，加之年轻

注意：女性性生活前要多喝些水

在临床上，有些女性抱怨，在结婚前，从来没有得过尿道炎；可是结婚后，尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关，甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外面乱来。女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系，因为在过性生

想怀孕怀不上教你三招，教你备孕姿势提高受孕成功率

　对一些备孕的夫妻来讲，多年来一直备孕，但是检查身体是没有毛病的，可是却一直没有怀上宝宝，再加上时间上的折磨和身旁人的敦促，那末备孕的压力可想而知的。　这时候候怀不上孕其实也是比较正常的，主要是由于压力增加，没法消除酿成

男性膀胱炎的症状有哪些这些要引起警惕

今天小编为大家带来男性膀胱炎的症状有哪些这些要引起警惕，丰富的养生内容让你有更加针对性的养生方法，更好的保护男性的健康问题，同时也能让生活更加的顺心。男性膀胱炎的症状有哪些这些要引起警惕的内容也能让你对男性健康有更好

默多克离婚17天娶邓文迪男人为何一见钟情

综合报道，新闻集团证实，该集团主席兼首席执行官默多克向法院提出和妻子邓文迪离婚。现年82岁的默多克和现年44岁的邓文迪1999年结婚，育有两个女儿。《福布斯》去年估计，默多克的资产约为94亿美元。新闻集团旗下公司遍布世界

菜板不洗净当心病从口入

近日，有媒体报道称，一家三口在没有不良嗜好或家庭遗传病史的情况下先后患癌，调查发现他们是使用了不卫生的菜板导致“祸从口入”。研究人员也发现，厨房洗手池、菜板等处很易变成细菌的窝，调查显示日本每年梅雨季节和盛夏食物中毒人数

怀胎十月不准确差异竟达五周

虽然我们常常听到身边的人说＆ldquo；怀胎十月＆rdquo；，但事实上，并非所有的准妈咪都是在怀孕10个月之后才把宝宝生下来的。预产期对于每个妈咪而言，其实略有差异，最大可以相差5周左右呢！到底是为什么呢，一起来看看吧

夫妻性福源于彼此多互动

在夫妻关系的相处上，只要我们能够掌握夫妻相处的技巧和方法，多一些理解和宽容，那么这些都不再是问题。一、驯服自己就能驯夫为什么婚姻令人觉得孤单？多半是因为期待落空的关系。原本期待伴侣能够能满足我们的需求，疗愈自己的伤口，却

憋屈！老公总能吸引离婚女

他很能吸引离婚寂寞女，她们不为钱，也不会给他钱。纯粹在一起是性。有两三次我在车里发现避孕套。女友劝我，你也把他当鸭，这么贱的男人，别把他当回事，就当是一个人带儿子过。可是我有点无法接受，这和我理想中的婚姻差得太多。理论上

80后小夫妻怎样花钱最和谐

在经济问题上，最合适的格局就是男人养家，女人养自己。男人挣的钱足够所有家庭的开销和自己的开销，水电煤气费和养孩子的费用男人都跟上。女人呢？得养得起自己，想买件衣服买套化妆品了，或者要跟闺密出去潇洒了，就不要再伸手物质基础

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美容养颜是每个女性必须追求的，下面的小编为你们介绍美容养颜的食物这三种食物简直是美容养颜界的法宝。美容养颜的食物桃胶，还有个很有诗意的名字——桃花泪。是桃树皮中分泌出来的树脂，通过太阳晒蒸发，形成固体，干的桃胶呈结晶石

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